...catégorie J3 : Catégorie J3  : les jeunes de 13 à 21 ans ainsi que les femmes enceintes.  * Selon les catégories ci-dessus, les rations journalières oscillaient entre 100 et 350 grammes par jour pour le pain; de 180 grammes par semaine pour la viande; de 500 grammes de sucre par mois. Le...